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3.9 점심은 백반

하늘서리

남궁세끼 6 0 233 2023.03.09 (12:23:17)

백반 인당 8천원 3인분 국은 청국장

반찬이 많고 조기랑 뻔데기가 나오네요 단백질 보충 좋습니다 ㅋㅋ

어제그제 운동해서 그런가? 오늘은 배가 금방고팠습니다

이럴때 과식과 간식을 주의해야...!

오늘 저녁엔 일이 있어 마망방송 지각하겠네요

폴가이즈 시참이 있다던데 아직 설치도 못했어요ㅋㅋ

다들 오늘 하루도 좋은 하루 되시고 건강하시길!

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#남궁루리

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폴가이즈 시참 준비하시는구나? ㅋㅋ 재밌는 유튭각 기대하겠습니다.

크로플다인
23.03.09 12:25
크로플다인

저녁에 일이 일찍 끝나야 도전하는데 할수 있을지 모르겠네요 폴가이즈를 단 한번도 해본적없는 뉴비라 집에 도착하면 설치부터 해야겠습니다ㅋㅋ

하늘서리
23.03.09 12:27
보통 방송 초반에 노가리 + 시참 초반 인원 몰리는거 생각하면 9시쯤 오셔도 가능할겁니다!! 화이팅!!

장작의 고통
23.03.09 14:08

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