남궁루리 | 구독자 486명 | _남궁루리 | 세리아츠유나제전종신피자치킨햄버거맥주

23.06.14 남궁운동+괴?식

금일 방송간 타스 언급 죄송합니다.

항상 주의하고 채팅 게시글 규칙을 준수하도록 노력하겠습니다.

정말 죄송합니다.



img/23/06/14/188ba56213e19d764.jpg

팔굽 140회,윗몸 90개


오늘도 달리기! 날은 덥고 썬크림은 눈에 들어오고 미치는줄 알았습니다.


자꾸 뛰는데 발목, 무릎이 아프길래 전에 사놨던 나이키 런닝화로 바꿨습니다.

16만원 짜리였는데 돈 값을 하네요.


전에 방송을 다시보기로 보니 마망께서 팔굽할 때에 덜 굽히고 하는거 아니냐고 하셨는데!!

정자세로 똑바로 천천히 20~15씩 끊어서 합니다!!

윗몸은 60개 단위로 끊어서 하구요!



그리고 오늘도 채팅방이 많이 혼란스러웠는데  다들... 군대 좋아하잖아..?

img/23/06/14/188ba58a8e619d764.jpg
만약 웹소설처럼 10년 전으로 돌아가면 다들 임관할거지?

병 입대 말고 간부 입대할거지? 

트럭에 치여 이세계에 환생해도 임관할거지?


국가에 헌?신하자


ps.채팅에서도 말했지만 신호등과 로젤킹 다들 기억하시나요?

전  신호등 2번. 로젤킹도 3번 먹어봤답니다.

민초소주도 꽤 먹어봤고요!


로젤킹은 생일선물로 한번 받았고, 신호등 1번과 로젤킹 2번은 전부다 남들한테 선물로 먹여봤다가 먹은 사람들이 다시 선물해준겁니다.


img/23/06/15/188ba73597d19d764.jpg

img/23/06/15/188ba735a5a19d764.jpg

선물해줬더니 자기 혼자 먹기 싫다고 두명 데리고 간 친구

img/23/06/15/188ba735af919d764.jpg

거기에 끌려간 아는 누나.


img/23/06/15/188ba7b39c119d764.png
그리고 그들이 만든 참사.


다들 괴식이 제품이 나오면 친구들에게 따뜻한 선물 어떤가요.

마음이 정말 따뜻해집니다.


img/23/06/15/188ba751e6619d764.jpg

img/23/06/15/188ba8107e819d764.jpg

보십쇼. 이 영롱한 색깔을.

남한테 먹이는게 정말 맛있었는데.

로젤킹은 찍어놓은게 없어서 아쉽네요.


ps.투존의 청포도치킨 드셔보신 분?

 이거 맛있었는데!


img/23/06/15/188ba76d02719d764.jpg

로그인하고 댓글 작성하기
루리웹 오른쪽
루리웹 유머
루리웹 뉴스 베스트
PC/온라인
비디오/콘솔
모바일

루리웹 유저정보 베스트