링피트 어드벤쳐 | 구독자 4명 | 멀리까지가보자

오늘의 링피트

2022050808343300-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07.jpg

 

일수로는 52일차. 어제는 하루 쉼.

  

 

 

2022050810000500-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07.jpg

 

 

 

 

 

2022050810001300-638E7E1EEC4CD8A239243633C0345A07.jpg

 

역시 하루 쉬고 하니 몸이 가뿐하구만


-저한테 얼마나 빠지셨는냐 물어보는 분들 많은데 집에 체중계가 없어서 모릅니다.


 그리고 생각보다는 많이 안빠졌습니다. 뭐든지 꾸준히 하는게 중요하지 확 빠지고 그럼 오히려

 

건강에 문제가 있는거에요. 그래도 어느정도 건강해지는걸 체감하고는 있어요.

 


-소모 칼로리가 많은데 많이 안빠졌냐? 링피트에서 제는건 나이와 체중을 고려해서 그러는거로 파악됩니다.


 (제가 체중이 엄청 나감.)같은 운동량이라도 나이, 성별, 체중에 따라 소모칼로리가 2~3배까지 차이 납니다.


로그인하고 댓글 작성하기
루리웹 오른쪽
루리웹 유머
루리웹 뉴스 베스트
PC/온라인
비디오/콘솔
모바일

루리웹 유저정보 베스트