요즘 이래 저래 스트레스 받는 일이 많아서 그에 대한 분노를 운동으로 승화 시켰더만.......
데드리프트를 190KG이나 성공 했습니다! 분노 부스터 효과 직빵!
분노 부스터가 있긴 했어도 무게가 무게 인지라 몸의 힘을 100프로 이상 끌어 낼려고 하다보니 약간 다리를 떠는군요.....
뭐 어쨌든 190KG 들었으니 몬다이 나이!
44700 파이팅
데드리프트 190kg 덜덜.. 최고네요 항상 운동후 마사지도 함께 하세요 저도 운동 후 키나루디 안마기로 매일 마사지하는데 부상없이 운동하고 있습니다.^-^
