커피를 못마시게 된 건에 관하여

안녕하세요.


저는 중학생때부터 자판기 밀크커피, 믹스커피등으로

군입대 전까지 커피를 즐겼습니다.


2009년 1월 육군 입대 후에

격오지 상황병으로 근무를 섰습니다.

상황병 업무는

주로 상급 부대에서 오는 전화를 잘 받는 것이었지만,

가끔 상급부대 지휘관 방문 시

소대장 지시로 믹스커피를 타주기도 했는데요.


종종 "너도 한잔 해라" 라며

커피를 권하는 장교들이 있어서

그때마다 야금야금 커피를 마시곤 했습니다.


그러던 어느 날부터 근무를 마치고 밤에 잠을 청하려는데,

심장이 벌렁거리고,

새벽까지 잠을 못 이루는 날들이 이어져서,

이건 뭔가 싶었습니다.


군생활에 지쳐서 예민해졌나 보다 하고

몇 번은 넘어갔던 것 같습니다.


그러다가 문득, 잠이 안 오는 날마다

공통적으로 주간에 근무를 서면서

믹스커피를 홀짝홀짝 마셨던 기억이 불현듯 스쳐,

커피가 문제구나.. 라는 것을 깨달았습니다.


군생활을 하면서 신체/정신적으로

바뀐게 몇 가지 있지만,

가장 크게 변한 것 중에 하나가

그 이후로 커피를 못 마시게 됐다는 것입니다.


제 경우는 박카스나 데자와같이

카페인 성분이 들어있는 음료는

마셔도 수면에 지장을 주지 않지만,


유독 커피만큼은

지금도 저의 수면을 방해하는 음료로 멀리하고 있습니다.


긴 글 읽어주셔서 감사합니다.