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비타민D 잘 챙겨먹었더니

저번 피검사에서 비타민D 수치가 6 ㅋㅋㅋㅋ 이라 의사샘이 속 안 좋아도 걍 드세요 좀..ㅡㅡ 이라고 해서 네.. 하고 얌전히 보충제를 먹고 있습니다. 


비타민D3. 비타민K. 칼슘. 마스네슘. 비타민C. 징크 뼈에 좋은 콤보!를 먹고 있는 중. 


플라시보인가 뭔가 잘 모르긴한데.


느낌 상 몸이 좀 좋아진 것 같슴미다. 


저 원래 추위를 엄청 많이 타서 조금만 추우면 몸살 (근육통) 생기고 히터 앞에서도 달달달 떨고 있고 그러는데 그게 줄어든 느낌입니다. 


관절도 원래 류마티스가 있으니 항상 여기 저기 아프긴한데 통증도 확 줄어든 느낌이고. 


피로감도 좀 줄어든.. 이건 아닌가? 눕고 싶다. 월루하고 싶어! 


어쨌든 그렇습니다. 


매일 열심히 두알씩 먹고 있!지는 않고. 최대한 안 까먹고 먹으려고 노력하고 있습니다.


계속 먹어야지. 


지금 피검사 하면 비타민 D 수치가 좀 올랐을지 궁금하군요 히히

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