너무 맛잇게 먹었나 세시간만에 소화되어버렸습니다.. 흔히들 있다는 더부룩함이나 부글거림도 없이 깔끔하게.... 시리얼이나 먹고 오늘 하루를 시마이해야겠군요 대충 1000칼로리는 채워질 듯 합니다.