오늘의 유게 | 구독자 54명 | 성녀 | 아이엔에프피

지성이면 감천이라더니 근육이 늘어나긴 하는군요

더러운펭귄인형

1 0 247 2024.07.11 (13:23:42)

아 양이 늘어났다는 건 아니고 유연성이 생긴다 이말입니다ㅋㅋㅋ

첵관 갈 때마다 루마니안 데드리프트를 하는디

처음엔 내려갈 때마다 고통..! 비명...! 인내와 땀이었는데

지금은 그냥 고통과 인내와 땀입니다.

이거 하구 스모스쾃 하면 가동범위가 끝내주게 늘어요.

#오유 #오유게 #오늘의유게

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힘 +2 증가 체력 +5 증가

루리웹-40216684
24.07.11 16:00
루리웹-40216684

힘은 언감생심 바라지도 않으니 체력만 증가해도 좋을 거 같아요ㅋㅋ 하느님 힘을 대신 관절하고 인대에 몰아주세욧

더러운펭귄인형
24.07.12 01:55

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