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[힐링방법] 장소가 중요한 힐링방법


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머리 비우고 아무것도 안하기


잠을 자는것도 아니고 그냥 머어어어어엉한이 누워있는거 좋아합니다.


한 30분 멍때리고 나면 뭔가 개운함이 느껴져요. 


중요한건 침대에 누우면 이 느낌이 안납니다. 소파에 누워야 합니다.


물론 이러다가 두어시간 잠들기도 합니다ㅋㅋㅋ



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