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남궁다이어트)3일차


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다이어트 3일차 보고


오늘은 집에 늦게 들어오기도 했고 시참하느라  30분밖에 못탔습니다


아무래도 오늘은 그냥 조금이라도 했다는데 의의를 둬야겠네요


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오늘의 운동&샤워후 결과.


조금이지만 어제보다 쪘어...?



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