기상하자마자 1회, 퇴근시간맞춰 1회.
매일 2회 목표로 진행중임니다.
아침인가 저녁인가의 한 회차.
실질 운동시간은 12분이 안되지만, 스트레칭 운동준비 운동후 휴식까지 약 20분정도가 소요됩니다.
오늘 한 코스.
1번때는 할만하더니
2번 4번에수 제대로 약점잡힘.
잠들기 직전인 지금도 배가 땡겨요. 허벅지도.
오늘의 운동표.
판정이 후한편이라 제대로 못해도 카운트가 올라갈때도있고
반대경우도있습니다만
이런걸로 벙확히 운동관리하려는게 아니라 괜찮아요.
링피트나 다른 피트니스류 게임들과 크게 다를것도 없지만
간단하게 목표를 제시해줘서 꾸준하게 접근하도록 만드는게 강점인것같은 게암이네요.
계속 해볼게요.
루바
