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남궁다이어트)37일차

하늘서리

잡담 5 0 361 2023.10.16 (21:26:36)

간만에 운동보고

은근슬쩍 몸무게가 87에 수렴하려 하길래 운동좀 해야겠다 싶었습니다.

그랬더니 오늘은 걸을일이 많이 생겼네요ㅋㅋㅋ

낮에 많이 걷고 저녁에 사이클까지 탓으니 오늘은 운동 많이했다(?)

아파트 헬스장에 지문등록 다시 하고 헬스장 운동화도 샀는데 막상 헬스장은 가기가 은근 어렵네요

가는게 젤 어려워...!

역시 집에서 대충 바로 앉아서 할수있는 실내자전거가 최고

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#남궁다이어트 #남궁루리 #마망

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비바람 몰아쳐도 탈수있는 실내자전가!

아크바일
23.10.16 22:35
역시 집 밖으로 나가는게 제일 어렵죠 ㅋㅋㅋㅋㅋ 막상 나가면 하게 되는데 이불 밖은 무서워잉

달빛선율
23.10.17 13:17

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