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남궁다이어트)97일차


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뭔가 간만에 쓰는거같은 남궁다이어트


요즘 날씨가 덥고 낮에 땀을 많이 흘려서 그런가 저녁에 피곤해서 운동을 못한날이 많았네요


오늘은 그래도 방송보며 45분 사이클!


100일째가 얼마 남지 않았는데 내일도 운동하고 모레도 운동하고 87키로 안정권에는 넣어두자 생각하고있습니다 ㅋㅋ








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