오늘의 운동보고
체중은 저녁에 과하게 먹지 않으면 곧 도로 내려갈테니 그냥 기록에 의의를 둡니다 ㅋㅋ
오늘은 문틀철봉 있는거 시도해봤는데 올라가지려다 마네요ㅋㅋ 아직 팔이나 등 근력이 딸리나봅니다
풀업밴드 걸고 풀업 흉내 내다가 덤벨로우 유튜브 보면서 따라하고 스쿼트후 사이클 41분.
넷플에서 브레이킹 배드 보면서 탓네요. 재밌다는말 많이 들었지만 보다가 맛들리면 밤새서 봐버릴까봐 아껴뒀는데 확실히 몰입감이 ㄷ
5시즌이나 되니 사이클 탈 때만 본다면 다 봤을 때 체중이 엄청 줄어있을거같네요 ㅋㅋㅋ