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남궁다이어트)35일차

하늘서리

잡담 6 0 271 2023.04.11 (23:39:46)

지방태우기 적절한 심박수로 50분 사이클.

1.5배속으로 미드 두개 보면 딱 맞는 시간입니다

등배기던건 여전히 아프지만 파스위치를 바꾸고 스트레칭도 그냥 여기저기 다해보고 전기장판으로 등도 좀 뜨뜻하게 지져주고 하니 조금 낫네요

모닝 인바디입니다

인바디를 체중 재려고 쓰는 사치! 짜릿해 최고야

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#남궁다이어트 #남궁루리

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이제 앞자리수 바낄 때가 왔다 가즈아...!

제가젠가
23.04.12 00:15

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