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남궁다이어트)24일차+질렀습니다 그거


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오늘의 사이클 488kcal 55:55

488오오오오


점심저녁에 먹은게 튀김류라 최대한 지방소모 심박수 유지했습니다

어제는 볶음밥에 오늘은 튀김이라니 반성해야... 하지만 맛있었다



그리고 운동하시는 남궁케이분들이 사셨던 그거 질렀습니다


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가정용 인바디! 저 위에 손잡이 땡겨서 들고 인바디 측정이 됩니다


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아침공복이 가장 정확하다지만 궁금해서 저녁운동&샤워후 바로 재보기



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어플로 분석 결과가 나오는데 생각보다 더 고오급 돼지였습니다


내가...내가 12lv 돼지라니...!


근데 레벨이 붙으니 뭔가 멋진거같기도합니다


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