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근육통 순살!ㅇ제

더러운펭귄인형

스포츠 2 0 369 2022.08.19 (10:58:37)

이제 근육통 없다욬ㅋㅋ

오늘 운동하고 왔더니 다 풀림

오랫만에 벤치프레스를 해봤는데

빈봉으로도 휘청휘청하는

사슴같은 나의 팔(이지만 굵기는 소뒷다리)

다 두고바ㅠ

전 끈기가 없다고 해야하나 무릎 다치는게

너무 무서워서 벤치가 90lbs인데

스쾃이 140lbs가 좀 안됐었어여 ㅎㅎ

근성으로 일어나야 하는디 무서버ㅠ

같은 맥락에서 데드는 0이엇슴다

아예 못함ㅋㅋㅋ

이번엔 골고루 발달할 수 있길..!

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득근득근

짹순이
22.08.19 12:51
짹순이

없는 줄 알았던 근육통 전완근에 남아 있네요^^ 큭...

더러운펭귄인형
22.08.19 12:53

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