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혈당스파이크 부르는 위험한 음식 TOP3 보고 충격받음


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떡볶이는 혈당 스파이크인줄 알았는데 채소가 생각보다 열일을 못하는 느낌이고. 

김밥도 탄수폭탄이라는 건 알았지만 1위 먹을 줄은 몰랐슴미다. 

댓글 보다가 만두도 혈당 쭉 올린다는 사실에 배신감에 몸이 떨립니다. 

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