오늘의 유게 | 구독자 53명 | 성녀 | 아이엔에프피

다이어트 2달 근황


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소고기 1kg…!

채끝살, 앞치맛살, 업진살에

버섯까지 낭낭하게 뇸뇸





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아구찜은 살 안 쪄요..!






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햄버거는 다이어트 음식이쥬





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부부 명륜진사갈비 털이범 검거





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출장가서 코스요리로 등심 스테이끼


캐비어 처음 머거봣서요




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입맛은 없지만 호텔 조식은 포기할 수 업서…!






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양꼬치 1kg 사서


에프로 돌려먹긔! 


저 접시만큼 3번을 머것지유






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통삼겹살 7덩어리에 막창까지!






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소고긔 무한리필 샤브샤브!





그 외 다수의 치킨, 닭슴살, 고구마,

바나나, 그릭요거트가 있었지유




저탄고단 식단으로 매일 계단 40층 오르기


2달 결산 -4kg 감량


꽤나 성공적이었슴미다




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