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건강챙기세요 로제타님.

마그나카르타
잡담 0 230 2024.02.16 (18:53:04)

저녁 11시 방송 ->  00시 종료

-> 아침출근 방송(아침 못먹음, 잠 제대로 못잠)

-> 취침

-> 18시방송이였으나 19시30분 재공지



교대근무가 발암물질 1등급 입니다..


식사시간, 취침시간 불규칙적이면 몸 밸런스 깨지고 호르몬분비 타격입고 여성분은 더 문제생겨요


젊을때나 버티지 나이들면 피드백 확 옵니다.


건강한 로제타를 원하지 아프면서 방송하는 모습 어른양들응 싫어해요. 

#로제타 #라이브루리
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