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6.13 저녁은 시카고피자와 볼케이노닭가슴살


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냉동실에 있던 시카코피자. 

1차로에어프라이어에 60도 7분 해동해줍니다

위에 철망을 올린 이유는 에어프라이어 종이호일이 오그라드는걸 막기 위해!


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해동된 모습 이제 180도로 15분


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완성!


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닭가슴살은 전자레인지에 데웠습니다

매콤함을 시카코 피자로 커버하며 단백질을 챙겨주기!


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후식은 마지막 남은 망고.


하지만 얼마전 핫딜에 뜬 아이스망고바로 망고보충을 해놨습니다ㅋㅋ


이제 느긋하게 먹으며 합방시청 준비완료!


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