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4.3 저녁은 무난하게 파스타

하늘서리

남궁세끼 4 0 190 2023.04.03 (18:55:09)

파스타 1인분계량! 80~90g이 1인분이라니 85

야채! 마늘이 떨어져서 냉동실의 간마늘

팬에 때려넣고 볶볶

면 8분삶아서 시판소스와 치킨스톡 조금 투하

단백질! 돼지 전지

쪼그라듬

간단한 저녁 준비완료!

이제 천천히 먹다가 저녁 마망방송 보면 완벽!

소닉 살인사건이라니 흥미진진 기대되네요

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#남궁루리

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뭐먹을까 고민되면 그냥 마늘에 치킨스톡만 넣고 파스타 해먹어도 맛있죠 ㅋㅋㅋ 근데 정량 1인분이라니!

샤아　아즈나블
23.04.04 06:40

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