전에 보니까 방송을 이어폰 끼고 하는 거 같더라구
방송이 짧게는 네 시간, 길게는 여덟 시간 넘게 진행 중인 경우가 있다보니
장시간 이어폰 끼고 있는 게 귀 건강에는 좋지 않다고 하잖아?
다들 알고 있고 또 찾아보면 다 나오는 흔한 정보이지만
그래도 건강은 중요하고 또한 다른 사람들도 이 글을 보면서 예방하자는 의미도 있어서 도움이 될까 올려봄
올바른 이어폰 사용법
1. 이어폰의 실리콘 부분 청소
일주일에 1번 이상은 귀에 닿는 부분을 물티슈로 꼼꼼히 닦을 것! 소리가 나오는 부분까지 깔끔하게 닦아내야
세균 감염을 방지할 수 있다!
2. 귀지 제거하기 및 귀와 이어폰 건조시키기
이어폰 자주 오래 쓰면 귀지가 말려 들어가서 딱딱하게 변하니까.. 귀 안에 습기같은 것도 세균 감염의 원인이니까..
이런 거는 살면서 기본적으로 하는 거니까 패스!
3. 2시간 이상 사용하지 않기
사실 이게 제일 걱정인 것이 큰 소리를 계속 듣다보면 청력이 저하되고 심하게는 장애를 가질 수 있다고 해
그래서 이어폰을 최대 음량의 60 퍼센트로 하루 1시간 이내로 사용하라고 권장하고 있어 (60-60 법칙)
하지만 어쩔 수 없이 장시간 이어폰을 끼고 있어야한다면 음량을 80 데시벨 이하로 조절해서 사용하는 것이 좋아
게임을 하면서 어쩔 수 없이 큰소리에 노출될 수 밖에 없어서 이건.. 의미없을지도 모르겠다 ㅠㅠ
그래서 고막에 직접적으로 소리를 전달하는 이어폰보다는 귀를 덮는 헤드셋이 그나마 고막에 덜 부담을 준다고하는 사람들도 있지
미루이모 앞으로 아름답고 좋은 소리 많이 들어야하니까
새삼스럽지만 건강은 지킬 수 있을 때 지키는 게 좋은 거라고 생각해
의지가 들어가 있지 않은 우연적인 순간으로도 순식간에.. 잃어버릴 수 있으니까!
