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절도 있게 그랜절을 해봤습니다.

DarkOwner
잡담 0 292 2023.03.09 (12:20:00)



최대한 각을 살려서 그랜절을 해봤습니다

무릎이랑 다리를 들어올리고 위치를 잡는 준비 동작 없이 한번에 뛰어오르니 난이도가 확 올라가는군요

이모 풀트랙킹돼서 그랜절 할때쯤에 저 상태에서 팔을 뻗어서 몸을 들어올리는 그랜절이 하고 싶어서 지난달 부터 헬스장을 다니기 시작했는데
평생 운동이라고는 하지를 않고 살다 보니 근력이 늘지를 않더군요 상당히 높은 확률로 포기하게 될것 같습니다

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