멀정한 팔꿈치를 해먹은 것 같습니다.
어제 박스 들다가 왼쪽 팔꿈치가 살짝 뒤로 삐긋 하면서 팔꿈치에 뿌득. 소리가 나더니 그 뒤로 아프기 시작.
그런데 이게 막 아이고 아파 뒤지겄네 내 팔이 덜렁거리요 살려주이소. 같은 레벨은 아니고.
뭔가 컵이나 폰을 들고 있으면 슬슬 힘이 빠지는 것 같고 손등 로션 비빌 때 뭔가 삐릿삐리릿... 이렇게 느낌이 오는게 뇌피셜로 근육이나 인대같습니다.
근육통이면 주말까지면 괜찮아지지 않을까? 싶으니 주말까지 존버하고 나빠지면 병원 가보는걸로..
하..이..씨이... 게임해야하는데..
뭔 자세를 하면 통증이 오는거지? 싶어서 테스트를 해보니 바벨컬 자세 하면 바깥쪽이 아프군요.
자장구 자세로 팔에 힘을 줘도 팔꿈치 바깥쪽이 아프군요.
테니스 엘보인가 봅니다.
이거 병원가야하는건가. 구글질 하러 갑니다.
