손목 팔꿈치 어깨 무릎 목관절만 새걸로 바꾸고 싶어요ㅠ
방법은 운동밖에 읎것쥬..?
점진적인 부하를 주는 수밖에 없나..
한 40 중반까지 꾸준히 운동하면 인대도 튼튼해지겠쥬?
60대에 골다공증 안걸리겠쥬??
엄마가 걸린 거 보니 남의 일이 아니던데ㄷㄷㄷ
하.. 우리가 롸벗바디를 가질 날은 언제인가
손목 팔꿈치 어깨 무릎 목관절만 새걸로 바꾸고 싶어요ㅠ
방법은 운동밖에 읎것쥬..?
점진적인 부하를 주는 수밖에 없나..
한 40 중반까지 꾸준히 운동하면 인대도 튼튼해지겠쥬?
60대에 골다공증 안걸리겠쥬??
엄마가 걸린 거 보니 남의 일이 아니던데ㄷㄷㄷ
하.. 우리가 롸벗바디를 가질 날은 언제인가